딸꾹질 멈추는 법: 과학적 근거와 효과적인 방법
딸꾹질은 횡격막과 성대 사이의 신경학적 반사 작용으로, 횡격막이 갑자기 수축하여 발생하는 현상으로 대부분은 일정 시간이 지나면 저절로 멈추지만 간혹 오랜 시간동안 딸꾹질이 멈추지 않거나 빨리 딸꾹질을 멈추고 싶은 경우 다음과 같은 다양한 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 과학적으로 검증된 딸꾹질 멈추는 방법 1. 호흡 관련 기법 심호흡법 깊게 숨을 들이마신 후 5-10초간 참았다가 천천히 내쉬는 방법 연구 근거: 2…